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シリカ（ケイ素）が補給できるミネラルウォーター 近年、海外で美容水として人気があるシリカ水（ケイ素水）。 シリカはコラーゲン、ヒアルロンさんと結びつき美肌、美髪、爪、骨の形成に 作用するらしく、有名ハリウッド女優さんたちが愛飲しているそうです。 1日に必要な量はどれくらいでしょうか？