お新香 漬物

お新香 漬物

生野菜を漬物にすると、野菜がもっているミネラルのほかに、 乳酸菌がプラスされ さらに、漬物の乳酸菌はGABAを作り出します。

好物の1つ梨の成分

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梨には、日本なし、中国なし、西洋なし、と3種類があります。 腸には、石細胞といわれるざらざらした食感のある日本なしが良いとされています...

管理人

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31歳成り立てに、原因不明の腸閉塞に見舞われます。 そいつは、何よりも苦しく、そして何よりも痛かったです。骨折も経験しましたが、今まで...

納豆について

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納豆を紹介します。   納豆が苦手な人には、本当にもったい食べ物です。   ぜひ食べられるようになってもらいたいです。   ...